하루 두 줌 ‘이 간식’ 4개월 먹었더니…기억력 ‘확’ 좋아졌다
🧠 땅콩, 기억력과 혈관 기능 동시 개선! 치매 예방 2025년 뇌 건강 간식 섭취 비법 공개 🥜혹시 간식으로 땅콩을 드시면서 '이거 살찌는 거 아냐?' 하고 걱정하셨나요? 하지만 최근 연구 결과는 이 땅콩을 치매 예방에 도움을 주는 **'뇌 건강 간식'**으로 새롭게 조명하고 있어요! 네덜란드 연구진의 흥미로운 연구 결과를 보면, 땅콩이 단순히 맛있는 간식을 넘어 우리의 기억력과 혈관 기능까지 개선할 수 있다는 사실이 밝혀졌거든요. 하루 두 줌의 땅콩으로 어떻게 건강을 챙길 수 있는지, 그 놀라운 비밀과 실천 팁을 자세히 알아볼까요? ✨ 🔎 연구 결과 분석: 땅콩이 뇌 기능을 깨우는 놀라운 변화네덜란드 마스트리히트대학 연구진이 60~75세의 건강한 노인들을 대상으로 진행한 16주간의 연구 결과..
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2025. 12. 3. 14:43