‘7kg 감량’ 권은비, ‘이것’ 넣은 김밥 공개…다이어트에 좋다고?
🥢 '워터밤 여신' 권은비의 7kg 감량 다이어트 식단은?최근 SNS에서 화제를 모으고 있는 다이어트 식단이 있습니다! 바로 가수 권은비가 공개한 **'과메기 김밥'**인데요. 👑 워터밤 무대를 위해 키 158cm에 48kg이었던 체중을 41kg까지, 무려 7kg을 감량하며 그녀는 저칼로리이면서도 포만감이 높은 이 특별한 레시피를 공유했습니다. 바쁜 스케줄 속에서도 건강하게 체중 감량을 도왔다는 이 '과메기 김밥'의 영양학적 비밀과 실용적인 다이어트 팁을 지금부터 자세히 알려드릴게요! 📌 보건복지부: 건강한 체중 감량을 위한 식단 구성 및 영양소 가이드: [출처 예시: https://www.mohw.go.kr/dietary-guideline]🐟 주재료 과메기의 놀라운 다이어트 효과 분석권은비 ..
‘이런’ 텀블러에 물 담아 마셨다가, 신장 다 망가질 수도
☕ 친환경 필수품 텀블러, 당신의 건강을 해치고 있지는 않나요?일회용 컵을 줄이기 위한 노력 덕분에 텀블러는 이제 우리 생활의 필수품이 되었죠. 😊 하지만 매일 사용하는 이 텀블러를 잘못 관리하면 오히려 우리의 건강, 특히 신장 건강을 해칠 수 있는 위험 요소가 된다는 사실을 알고 계셨나요? 😱 특히 내부 코팅 손상이나 세균 번식은 생각보다 심각한 문제를 일으킬 수 있어요. 이 글에서는 텀블러 사용의 위험 요소를 짚어보고, 신장 건강을 지키면서 안전하게 텀블러를 사용하는 실용적인 팁을 알려드릴게요!📌 식약처/환경부: 식품용기 안전 사용 가이드라인 및 중금속 용출 주의사항: [출처 예시: https://www.mfds.go.kr/foodcontainer-guide]🚫 코팅 손상 주의! 신장에 치명적..
비싼 GPU 필요있나? 반값이면 되는데,,,엔비디아 겨눈 아마존의 '가성비 칩'
🌐 엔비디아 독주 막는다! AWS의 '가성비 AI' 승부수현재 AI 칩 및 플랫폼 시장은 엔비디아가 압도적인 우위를 점하고 있죠. 하지만 거대 클라우드 기업인 아마존웹서비스(AWS)가 이 독점 구도를 깨기 위해 강력한 도전장을 내밀었습니다! 🚀 AWS는 최근 리인벤트 2025에서 자체 개발 칩, 모델, 에이전트, 플랫폼을 하나로 묶은 풀스택(Full-Stack) 전략을 본격화하며 '가성비'와 '효율성'을 전면에 내세우고 있어요. 이 전략은 과연 엔비디아 중심의 AI 시장을 어떻게 재편할 수 있을까요? AWS의 핵심 전략과 제품들을 자세히 살펴보겠습니다!📌 AWS 공식 블로그: 리인벤트 2025 주요 AI 발표 내용 총정리: [출처 예시: https://aws.amazon.com/ko/reinvent..